Surmonter la peur et l’anxiété dentaires avec 123Dentiste

Ma première expérience dentaire…

Quand j’étais jeune, je détestais le dentiste. Même avant d’avoir la moindre raison de le faire, il me faisait peur comme tout ce à quoi je pouvais penser. Je ne me souviens pas de la première fois où il m’est venu à l’esprit que j’avais peur du dentiste, peut-être à cause d’un ami, ou de quelque chose que j’ai vu à la télévision, ou simplement à l’idée de laisser un étranger fouiller dans ma bouche.

Quoi qu’il en soit, cela ne présageait rien de bon pour ma première expérience chez le dentiste. Le médecin faisait bien son travail, mais c’était un dentiste célibataire qui s’occupait de patients de tous âges et il n’était pas prêt à recevoir un enfant de six ans qui avait de sérieuses angoisses dentaires.

La première fois que vous mettez les pieds dans un cabinet dentaire, il est normal que vous soyez nerveux. Il est essentiel que les premiers souvenirs que vous gardez dans le fauteuil soient positifs et relaxants. Dans le cas contraire, les dégâts peuvent être plus importants à long terme et conduire à une anxiété à vie face au dentiste. Emmenez vos enfants chez le dentiste dès leur premier anniversaire pour qu’ils rencontrent le dentiste, apprennent à connaître la santé bucco-dentaire, les poussées dentaires et l’entretien des dents de lait. Il est important de rendre ces premières expériences positives, même inconsciemment.

La télévision et les films sont à l’origine de ma peur du fauteuil. Les dentistes n’ont pas vraiment une bonne réputation à la télévision. Ils sont perçus comme infligeant de la douleur et de la souffrance et sont souvent dépeints comme antisociaux ou tordus. En réalité, les dentistes sont tout sauf cela. Les 123Dentistes sont des membres de la communauté, activement impliqués dans les sports, les œuvres caritatives et les arts. Ce sont des prestataires de soins de santé qui aident les gens à vivre plus longtemps et en meilleure santé, et de nombreux patients qui bénéficient de nettoyages réguliers n’ont même jamais de caries au point d’avoir besoin d’une aiguille.

La transmission de l’anxiété…

Aujourd’hui, aller chez le dentiste n’est plus un problème, et les résultats sont meilleurs que jamais. Pour la plupart des cliniques membres de 123Dentiste, les expériences désagréables appartiennent au passé. Mais nous ne nous rendons même pas compte qu’en tant que parents, nous transmettons nos propres expériences négatives à nos enfants.

C’est pourquoi il est important de s’attaquer à votre propre peur des dents et de préparer vos enfants à vivre une expérience sans angoisse. Lorsque j’ai dû aller chez le dentiste, c’était après mon sixième anniversaire. Ma mère bénéficiait d’une assurance dentaire dans le cadre de son nouvel emploi, et c’est ainsi que j’y suis allée pour la première fois. Je n’avais pas de bonnes habitudes de brossage jusqu’alors et j’ai donc eu des caries dès le premier jour. Mon expérience chez le dentiste est devenue un rituel d’aiguilles douloureuses et de fraises pleurnichardes.

Le jouet que je recevais à la fin n’était jamais suffisant, et il a fallu me soudoyer avec des jouets et des jeux de lego.

Surmonter votre peur…

La première chose à envisager est d’aider les enfants de votre famille à surmonter leur peur. Il est facile de choisir un dentiste en fonction de sa situation géographique ou parce qu’il est votre dentiste depuis longtemps, mais veillez à choisir un dentiste qui travaille bien avec les enfants.

Recherchez la dentisterie pédiatrique comme spécialité si vous avez des enfants en bas âge, et rendez visite à votre 123Dentiste pour une recommandation. Tous les dossiers des patients sont transférables numériquement et les promotions sont souvent disponibles dans plusieurs cliniques. Vous pouvez donc bénéficier de tous les avantages de votre dentiste actuel et trouver la bonne personne pour soigner vos enfants.

Les bonnes qualités d’un dentiste pour vos enfants sont la patience, la douceur, une communication claire et aimable et même un bon sens de l’humour. La façon dont le dentiste que vous choisirez abordera la question de la peur et de l’anxiété vous apprendra également beaucoup de choses. S’il n’en tient pas compte, il n’est peut-être pas fait pour vous. En tant qu’adulte, si vous souffrez de peur et d’anxiété dentaires, la première étape consiste également à établir une communication claire, et vous voudrez peut-être trouver un dentiste spécialisé dans l’anxiété.

Emmenez un ami avec vous chez le dentiste et asseyez-vous même avec lui dans la salle. Profitez de toutes les distractions possibles pendant le traitement, comme la télévision au plafond et les options musicales. Certaines cliniques proposent même des casques de réalité virtuelle pour vous transporter ailleurs. Demandez à votre dentiste ou même à un médecin de vous proposer des exercices de respiration pour gérer l’anxiété et préparez-vous mentalement en vous rappelant quelques points essentiels :

• Tout d’abord, aller chez le dentiste s’est beaucoup amélioré, dans de nombreux cas il n’y a pas de douleur du tout, et si vous avez des dents saines, vous pouvez les conserver grâce à des nettoyages réguliers tous les 6 mois.
• Deuxièmement, la technologie s’est améliorée et permet désormais de réaliser certaines restaurations sans aiguille et sans douleur.
• Enfin, n’oubliez pas que l’opération est vite terminée et que la plupart des patients reconnaissent que leur peur semble moins importante après coup. La plupart des interventions sont plus rapides ou moins douloureuses que vous ne l’imaginez.

Pour les patients souffrant d’une anxiété grave qui ne peut être résolue par une préparation mentale, envisagez d’autres options. De nombreuses cliniques 123Dentiste proposent des services de sédation, qu’il s’agisse de Sédation consciente par voie orale, de Sédation consciente par voie orale ou de gaz à protoxyde d’azote.

Les procédures ont un coût supplémentaire, mais elles peuvent être particulièrement utiles si vous êtes très anxieux ou si vous devez subir plusieurs procédures. Une fois encore, vous avez la possibilité d’être orienté par votre 123Dentiste actuel vers un autre membre de notre réseau. Le changement est temporaire et vos dossiers sont transférés numériquement pour faciliter les choses.

C’est de plus en plus facile avec le temps…

Pour moi, aller chez le dentiste est resté difficile jusqu’à l’âge de vingt ans. Lorsque j’ai quitté l’université, j’avais enfin pris de bonnes habitudes dentaires et j’ai eu la chance d’éviter les appareils dentaires au lycée. J’ai même pu éviter les extractions de dents de sagesse, mais à la fin de la vingtaine, ces dents supplémentaires m’ont rattrapée et ont dû être enlevées.

Il suffit de dire que je n’étais pas prête à subir l’intervention et que je n’en avais pas envie. Mon dentiste savait que je souffrais d’anxiété et m’a orienté vers un spécialiste à proximité. Le premier rendez-vous n’était qu’une consultation et j’ai décidé de recourir à la Sédation consciente par voie orale pour faciliter les choses.

Une heure avant mon rendez-vous, j’ai pris plusieurs comprimés prescrits par mon dentiste et un ami m’a conduit à mon rendez-vous. Je me souviens du rendez-vous, mais je ne me souviens pas qu’il ait été douloureux ou même désagréable. La préparation que j’avais reçue à l’avance et les pilules m’ont aidé à surmonter une grave angoisse dentaire, ce qui prouve que, quelles que soient vos mauvaises expériences passées, vous pouvez garder vos dents en bonne santé.

Aujourd’hui, j’ai hâte d’aller à nouveau chez le dentiste, d’autant plus que j’envisage un blanchiment et un léger redressement de mes dents de devant. Chaque jour, au travail, je vois tant de patients qui n’ont pas surmonté leur propre peur du dentiste, et je leur dis ceci. Comprenez votre peur et son origine. Affrontez-la avec un ami et trouvez un dentiste en qui vous pouvez avoir confiance.

Si cela ne suffit pas, envisagez la sédation et, avant même de vous en rendre compte, vous serez en pleine forme. Cela a marché pour moi et, avec un peu de courage, cela marchera pour vous aussi.